yukiです。
最近は天気も良く、暖かさを感じる日が増えてきましたね！
春になると、何か新しいこと（過去やったことの再挑戦も含む）を始めたくなります。
お正月明けから雪解けにかけて、浮足立ってきます。
この春、興味を持ったのは・・クラヴマガです！
ご存知でしょうか？ 私は全く知りませんでした。
クラヴマガは、イスラエル軍で開発された格闘術です。
アメリカのFBIやSWAT、各国の軍や警察組織などでも採用されている、かなり実践的な格闘術です。
クラヴマガの語源は、ヘブライ語の「近接先頭術」で、至近距離で敵対する相手と戦うための格闘術です。
日本だと、空手や柔道などの武道がありますが、精神や儀礼を重んじ、基礎を積み重ねて強くなる武道とはまた異なり
実際に襲われた時どうするか、具体的なシチュエーションをベースにした動きが特徴です。
そんなクラヴマガを先日体験してきました。
面白い！
ちょっと笑っちゃう面白さと、なかなか興味深いって感じの面白さを感じました。
ちょっと笑っちゃうのは何かというと、前述の通り、クラヴマガの特徴の一つは
具体的なシチュエーションがベースになっているということ。
つまり、首を絞められた！銃やナイフを突き付けられた！というシチュエーションで練習するんです。
襲う側はその動きを行ったり、柔らかい素材で出来たナイフや銃を持つこともあります。
この体験で、私も初めて人の首を絞める動きをしました。。
守る側も、逃げる時に周囲に人影はないか！とか確認したり。
なんだか演技をしている感じで面白かったです。そして、恥ずかしさが拭えないｗ
もう一つの面白さは、クラヴマガの動きは、基本的に身体の自然な動きを利用しているものが多いです。
不意に襲われて、思考力が低下した状態でも、人間の本能的な条件反射を取り入れて
自然に技を出せるというものになっています。
なので、女性が男性と対峙した場合等、体格差があっても対応できる護身術にもなります。
一つの動きでも、身体の自然な動きが考えられた技になっていて面白いです。
クラヴマガの技は、基本的すべて急所を狙っているので、練習は寸止めorソフトタッチです。
（ミット打ちもあります。）
以前、少しだけキックボクシングをやったことがあり、思いっきり打ち込む感じが割と好きだったので
その点は若干の物足りなさを感じてしまいましたｗ
私が体験レッスンに行ったジムでは、キックボクシングもやっているので
キックボクシング＆クラヴマガ、気分に合わせて両方やってみようかなと思っています。
興味を持った方は、カッコイイ動画も色々あるようなので、ぜひ見てみてください！
映画のアクションシーンでも使われているようです！
yuki
